你想快樂嗎?那就去釣魚吧

已故的小西和人先生說過：想快樂一陣子，喝酒抽煙；想快樂一輩子，釣魚！其實(shí)，釣魚何止是快樂，還有金錢買不來的身心健康。君不見，每逢雙休日或節(jié)假日，釣魚人都格外興奮，早早起床，收拾釣具，奔向江湖河庫。近些年來，釣魚隊伍成幾何增長。我市郊區(qū)的蒸水河岸，幾十里河堤下，釣友呈星羅棋布狀，或一字長蛇排開，與釣魚賽場別無二樣，令人嘆為觀止。

當(dāng)今社會，隨著生活和工作節(jié)奏加快，人們精神壓力也在加大。逢上雙休日，不戀牌桌者當(dāng)然會在乎山水之間也--釣魚。本人是個老釣迷，年青時在辦公室工作，成天公文不斷，筆耕不輟。l臨到退休時，已是疾病纏身，什么頭昏腦脹，失眠，血糖、血脂、血壓三高接踵而至，吃藥也不大管用。退休后，常在江邊走走，看見人家釣魚，也跟風(fēng)學(xué)樣。開始常當(dāng)"空軍"，但釣翁之意不在魚，在藍(lán)天碧水的野外?？呆~躍碧波，聽鳥鳴蟲飛，呼吸著城里少有的清新空氣，沒壓力，無負(fù)擔(dān)。一天下來，魚沒釣上幾條，但昏沉沉的大腦卻是無比清爽，疲憊的身軀蹬起自行車來竟身輕如燕。半年下來，血壓、血糖、血脂皆正常了，一覺睡到大天亮，吃嘛嘛香，哪里像一個曾經(jīng)身衰體弱的老人！檢查身體的醫(yī)師也好奇打聽，問吃了什么好藥。我笑著回答：釣魚！

釣魚的好處，鄙人也說不出個子丑寅卯來，但細(xì)一想，可能有以下原因：

一是免費(fèi)享受日光浴，呼吸城市里少有的好空氣?，F(xiàn)在城里人大多生活在水泥森林中，老年人中骨質(zhì)疏松者比比皆是，且越來越年輕化，其原因皆為少曬太陽之故。而呼吸系統(tǒng)疾病的元兇又與空氣污染脫不了關(guān)系。所以，常到野外活動，補(bǔ)充陽光照射不足，呼吸新鮮空氣，加快廢物排放，何樂而不為？

二是進(jìn)行了綜合體育運(yùn)動。在健身器材上搞運(yùn)動，個把鐘頭就會感到疲勞，而釣魚呢，它是寓運(yùn)動于快樂之中。要想把魚兒從水中釣上來，不費(fèi)一番腦筋還真不行，無時無刻不是在與魚兒斗智斗勇。這對激活大腦，預(yù)防腦萎縮，特別對我輩老年人自然裨益不少。下竿、觀漂、提竿、遛魚、取魚，無時無刻不在動心動身，但又絲毫感覺不到被動運(yùn)動。一切活動都被喜悅籠罩著，哪里還有勞累之苦？！

三是可以陶冶情操。記得剛學(xué)釣魚時，也是急躁得很，巴不得馬上把魚釣上來，但心急吃不了熱豆腐，越急越不上魚。這樣磨煉了幾回，慢慢地適應(yīng)了，逐步地變得心平氣和，有韌性，有定力，與魚兒比智慧、比耐性。手持一竿，心靜如水。端坐山水間，絲毫不亞于禪堂坐禪的大師父。在釣魚這個圈子里混久了，也結(jié)識了許多釣友，這些人大多和睦相處。彼此不問官與民，不議貧與富，亦無論老與少。大家和諧相處，親密無間，有誰上魚，爭著幫忙抄魚進(jìn)網(wǎng)。

以上是我十年釣齡磨勵之總結(jié)，歸結(jié)為一點(diǎn)就是：釣魚既是娛樂活動，又是體育活動，更是心靈的升華！