出海海釣預(yù)防暈船的六種小方法

隨著我國休閑垂釣的蓬勃發(fā)展，越來越多的垂釣愛好者不滿足于淡水釣，紛紛加入海釣的行列中。因收身體平衡機(jī)能不好等條件的影響，不少釣友在海釣過程中會出現(xiàn)暈船的現(xiàn)象。即便是多次乘船出海海釣的釣友們，因釣船在海上航行，有時會遇到風(fēng)大浪高，船體上下急劇波動，左右晃動輻度很大，造成身體無法保持平穩(wěn)，也會出現(xiàn)暈船現(xiàn)象。一旦暈船嘔吐，的確有苦說不出。正如釣友們總結(jié)的“十字口訣”：一言不發(fā)，二眼無光，三餐不進(jìn)，四肢無力，五臟六肺，七上八下，九(久)臥不起，十分難受。為此，不少有暈船經(jīng)歷的釣友，一登上船就會緊張害怕，望海生嘆，有的甚至產(chǎn)生“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的感覺，從此不敢再海釣，只能在岸邊過過海釣癮。下面根據(jù)筆者親身經(jīng)歷和體驗，提供幾點出海垂釣防止暈船的小方法，供海釣愛好者們參考。

一是服用藥物預(yù)防。這是最基本、最常見也是暈車、暈船的人采用的最普遍的一種防暈方法。

二是保持正確身姿。身體要隨船而動，千萬不要逆船而動。即船向左，人向左；船向右，人向右。

三是注意睡眠飲食。只要做到睡眠充足，飲食清淡，進(jìn)而心情舒暢，即可減少暈船的幾率。

四是按揉內(nèi)關(guān)止暈。按揉內(nèi)關(guān)穴，即可降逆止吐。內(nèi)關(guān)穴位于前臂正中，腕橫紋上2寸，在橈側(cè)屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴。

五是保持空氣清新。最好少坐船艙，多去甲板船頭，保持周遭空氣清新，減少誘發(fā)暈船因素的出現(xiàn)。

六是選擇合適的釣法。海釣的方式一般分為岸釣、磯釣和船釣。盡量避免單一海釣方式，應(yīng)做到船釣磯釣相結(jié)合。

以上是筆者在海釣實踐中經(jīng)歷暈船的一點體會，每人的身體狀況不同，預(yù)防暈船的方法也因人而異，效果不一，僅供喜歡海釣有容易暈船的釣友參考使用。