野山椒昂刺魚燒豆腐
來源:釣魚123 作者:崔中偉 發(fā)表時間:2010-10-06 14:02:00238
原料:昂次魚5---8條,白豆腐5---10塊
調(diào)料:小瓶野山椒.油.鹽.醬油.料酒.青.紅辣椒(微辣的).雞精.蔥花.姜片.蒜子。
做法:
1.昂刺魚洗凈,控干水份;
2.白豆腐切小方塊,用開水煮去豆腐的鹵水味,放涼備用;
3.青.紅辣椒洗凈,切小方塊備用;
4.鍋內(nèi)放油,燒至6---7成熱時,放入昂刺魚,略煎;
5.魚煎好時,放入姜片,烹入料酒,醬油,略翻炒;
6.加入水,豆腐,水要剛好滿過魚和豆腐,加野山辣椒,鹽.蒜子;(加入包括野山椒瓶內(nèi)的水)
7.大火燒開,翻動一下,轉(zhuǎn)中小火,燒15---20分鐘,中間,翻動一次,讓魚和豆腐更好的入味;
8.燒好前3分鐘放入青椒,翻炒裝盆,灑入蔥花,成菜上桌?。ㄒWC青椒的生脆可口,青椒放入后,千萬不能燜鍋?。?nbsp;
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