鮮嫩可口西紅柿鯽魚豆腐湯的做法
來(lái)源:釣魚123 作者:豆腐愛魚33 發(fā)表時(shí)間:2015-10-29 10:32:43708
簡(jiǎn)介
鯽魚是經(jīng)濟(jì)魚類之一,肉質(zhì)爽口,雖然多刺,但很細(xì)嫩。鯽魚味甜,吃起來(lái)溫補(bǔ)。尤其是秋天,鯽魚越冬時(shí),其身體積攢了各種營(yíng)養(yǎng)。在這個(gè)時(shí)候吃鯽魚是十分適宜人的健康的。西紅柿十分爽口,酸甜適度,豆腐美味細(xì)嫩。這兩樣和鯽魚加在一起,無(wú)疑提升了鯽魚本身的味道。正好家里有客人,于是開做。
用料 :西紅柿 香菜 調(diào)味面 豆腐 鯽魚 姜片 辣椒
做法步驟
1、把西紅柿切開,魚用調(diào)味面和鹽腌好,姜片 香菜洗干凈。豆腐用熱水燙一下,去酸味。鯽魚熱鍋煎過(guò)。
2、把豆腐和魚放入鍋中,依次放入西紅柿,和切好的辣椒。燉十分鐘左右即可。
一道美味的西紅柿鯽魚燉豆腐就做好了。
小貼士:豆腐要熱水泡一遍,否則發(fā)酸影響鯽魚味道。
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