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鮮美可口家常燉鰱魚的做法

來源:釣魚123  作者:森森  發(fā)表時間:2015-10-15 14:45:031169

簡介

鰱魚是我們北方非常常見的魚種,鰱魚的營養(yǎng)價值和食療功效都很高。經(jīng)常吃鰱鳙,具有健脾補氣、暖胃文中、美容養(yǎng)顏的功效。很適合在秋天食用。家庭中鰱魚最普通的做法就是家常燉鰱魚了,做法簡單,但是能突出鰱魚的鮮美,非常好吃。下面跟我一起來學吧。

用料 主料 鰱魚 輔料 油 鹽 料酒 醬油 糖 醋 蔥 姜 香菜 泡紅椒 

做法步驟

1、把鰱魚洗凈打上花刀,蔥姜改刀備用

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2、鍋中放油,把油燒至6成熱放入準備好的鰱魚,炸制雙面金黃即可

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3、放入蔥姜,煸炒香,倒入料酒、醬油、適量鹽和白糖,加入開水

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4、小火燉20分鐘,大火收汁即可,一道美味的家常燉鰱魚就做好了

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小貼士

炸魚時候裹上淀粉口感也很好


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