鮮美可口家常燉鰱魚(yú)的做法
來(lái)源:釣魚(yú)123 作者:森森 發(fā)表時(shí)間:2015-10-15 14:45:031169
簡(jiǎn)介
鰱魚(yú)是我們北方非常常見(jiàn)的魚(yú)種,鰱魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食療功效都很高。經(jīng)常吃鰱鳙,具有健脾補(bǔ)氣、暖胃文中、美容養(yǎng)顏的功效。很適合在秋天食用。家庭中鰱魚(yú)最普通的做法就是家常燉鰱魚(yú)了,做法簡(jiǎn)單,但是能突出鰱魚(yú)的鮮美,非常好吃。下面跟我一起來(lái)學(xué)吧。
用料 主料 鰱魚(yú) 輔料 油 鹽 料酒 醬油 糖 醋 蔥 姜 香菜 泡紅椒
做法步驟
1、把鰱魚(yú)洗凈打上花刀,蔥姜改刀備用
2、鍋中放油,把油燒至6成熱放入準(zhǔn)備好的鰱魚(yú),炸制雙面金黃即可
3、放入蔥姜,煸炒香,倒入料酒、醬油、適量鹽和白糖,加入開(kāi)水
4、小火燉20分鐘,大火收汁即可,一道美味的家常燉鰱魚(yú)就做好了
小貼士
炸魚(yú)時(shí)候裹上淀粉口感也很好
您需要登錄后才可以評(píng)論登錄|免費(fèi)注冊(cè)