美味醬香醬燜鯽魚(yú)的烹飪方法
來(lái)源:釣魚(yú)123 作者:可樂(lè)加冰塊ii 發(fā)表時(shí)間:2015-11-03 10:30:011266
簡(jiǎn)介
鯽魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富,我經(jīng)常做給家里的小孩兒吃。鯽魚(yú)能提供給小孩生長(zhǎng)所需的豐富的蛋白質(zhì),而且味道非常美味,口感細(xì)膩。大人孩子都愛(ài)吃。醬燜鯽魚(yú)我覺(jué)得是鯽魚(yú)最好吃的做法,比紅燒鯽魚(yú)好吃一萬(wàn)倍!濃濃的醬香,鮮嫩的鯽魚(yú),美味無(wú)比!
用料 主料 鯽魚(yú) 白菜 干辣椒 豆瓣醬 蔥姜蒜 白糖 醬油 鹽 料酒
做法步驟
1、把鯽魚(yú)洗凈,準(zhǔn)備好輔料。鍋中放底油,把豆瓣醬、輔料放入鍋中煸炒出香味
2、用白菜幫墊底,把鯽魚(yú)碼放在白菜幫上,倒入開(kāi)水(高湯),倒入醬油、料酒、鹽、白糖大火燒開(kāi),小火燉30分鐘
3、30分鐘后大火收汁,裝盤(pán)即可。美味的醬燜鯽魚(yú)就做好了
小貼士
1、鯽魚(yú)清洗要注意,出去黑膜很重要
2、要是有時(shí)間醬燜鯉魚(yú)也不錯(cuò),就是不容易入味需要多燉一小時(shí)。
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