肉質(zhì)細(xì)嫩味道鮮美紅燒鳊魚(yú)的做法
來(lái)源:釣魚(yú)123 作者:漁夫森 發(fā)表時(shí)間:2015-10-19 12:02:131352
簡(jiǎn)介
今天我來(lái)教大家做一道美味好吃的紅燒鳊魚(yú),鳊魚(yú)又名武昌魚(yú),湖北地區(qū)鳊魚(yú)已很常見(jiàn)的魚(yú)種,也是很便宜的一種魚(yú),它具有滋補(bǔ)身體,強(qiáng)健脾胃之功效,可以預(yù)防高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病。這是爸爸經(jīng)常做的一道菜, 用最簡(jiǎn)單的幾種調(diào)味料,烹飪出鮮美的味道,肉質(zhì)細(xì)嫩的美味魚(yú)。
用料 鳊魚(yú) 蔥姜蒜 料酒 醬油 鹽
做法步驟
1、把鳊魚(yú)洗凈打上花刀,用廚房用紙吸干其便面水分,在魚(yú)身上撒一些鹽。在鍋中放入適量油、放入姜絲煸香。
2、把鳊魚(yú)放入鍋中,煎炸至雙面金黃,倒入適量開(kāi)水、料酒、醬油、鹽,小火燉20分鐘,開(kāi)大火收汁,一道色澤濃郁,味道美味,肉質(zhì)鮮嫩的紅燒鳊魚(yú)就做好了!
小貼士
鳊魚(yú)刺多吃的時(shí)候要小心,怕魚(yú)刺的可以把鳊魚(yú)炸得焦一些
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