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醋溜花鰱的做法

來源:釣魚123  作者:語墨  發(fā)表時(shí)間:2015-09-01 15:03:12968

簡(jiǎn)介

醋溜花鰱味道酸爽,肉質(zhì)鮮美,即是道菜有是道湯,味道略酸爽口,鰱鳙魚溫中驅(qū)寒,補(bǔ)中氣,含有身體所需各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

用料 主料 花鰱魚一條 茭白 輔料 蔥姜蒜 鹽 料酒 醋 

步驟

1、花鰱茭白洗凈 改刀

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2、鍋中放油,放入蔥段蒜姜片煸炒

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3、放入魚塊,翻炒,烹入料酒、醋,加入茭白

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4、加適量開水,煮5分鐘 勾芡出鍋,醋溜花鰱就做好了

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小貼士

1、魚在油鍋中少翻,最好的辦法就是搖鍋

2、煮魚的時(shí)間不宜過長(zhǎng)

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