廣東美食珍珠鯉魚的做法
來源:釣魚123 作者:春風(fēng)沉醉33 發(fā)表時間:2015-10-30 11:56:201164
簡介
鯉魚蛋白質(zhì)含量特別高,十分美味。經(jīng)常食用鯉魚可以長壽,鯉魚的脂肪不多,而且能防止冠心病,動脈硬化等疾病。其肉中含有大量鈣,磷,及其他很多種類的維生素。珍珠鯉魚是粵菜,以前去廣東吃過幾回,今天家里來了客人,準(zhǔn)備自己動手試一試,也給廣大釣友做個參考。
用料:蔥 姜 蒜 花椒 鯉魚 豌豆 胡蘿卜 雞蛋 鹽
做法步驟
1、鯉魚洗干凈,去頭尾,魚頭腌制。雞蛋打碎拌勻,豌豆待用,
2、魚肉做卸掉,和雞蛋,蔥姜蒜,捏成丸子丸子。辣椒切碎。
3、魚頭和丸子上鍋蒸,豌豆和辣椒下鍋,加入調(diào)料。待魚蒸好,澆汁水于其上。
4一道色香味美的珍珠鯉魚就做好了。
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