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老少皆宜的醬燉草魚做法

來源:釣魚123  作者:justDOit  發(fā)表時間:2015-09-07 11:38:24775

簡介

草魚富含蛋白質(zhì)脂肪,暖胃,溫中。是做水煮魚首選魚種。,在家做草魚那就要數(shù)醬燉草魚,味道咸鮮,醬香濃郁。我家一家老小都非常喜歡吃,每次吃魚湯都剩不下,兒子都會用它拌飯吃。下面就給大家簡單演示一下步驟吧。

用料 主料 草魚 輔料 蔥姜蒜 花椒 辣椒 黃醬 鹽 油

做法步驟

1、將草魚洗凈去除內(nèi)臟魚鰓,控干水,打上花刀備用

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2、把蔥姜蒜改刀備用

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3、鍋中放油,油溫6成放魚,炸至雙面金黃,在鍋中放入輔料,煸出香味

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4、在鍋中加入黃醬開水,煮開,小火燉20分鐘

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5、出鍋,在魚上放上香菜

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小竅門

1、草魚一定要洗干凈腹腔內(nèi)的黑膜,要不燉出來腥味大

2、炸草魚時盡量少翻動,以免破壞外形

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